Gesundheit

Wellness – richtige Planung bringt maximale Entspannung

Wellness – richtige Planung bringt maximale Entspannung

Es mag auf den ersten Blick seltsam klingen: Wer erfolgreich und effektiv entspannen möchte, sollte vorher genau planen. Denn obwohl es für viele Menschen kaum [mehr…]

Alkohol – Genuss in Maßen!

Alkohol – Genuss in Maßen!

Manche verteufeln ihn, während ein Großteil der Bevölkerung in Deutschland schon bisweilen gerne ein Glas alkoholhaltigen Getränkes zu sich nimmt. In vielen Ländern gehört Alkohol zum Lebensstil und ist Ausdruck einer Lebensart. [mehr…]

Kleine Küchenhelfer – Kochen wie die Profis!

Kleine Küchenhelfer – Kochen wie die Profis!

In modernen Küchen von heute gibt es vieles, was zur Zubereitung einer leckeren Mahlzeit benötigt wird. In den Schränken stauen sich Töpfe, Pfannen und Backformen in den verschiedensten Größen. [mehr…]

Soja – nicht nur für Menschen mit Laktoseintoleranz

Soja – nicht nur für Menschen mit Laktoseintoleranz

Nicht nur für Vegetarier und Menschen mit Laktoseintoleranz ist Soja ein wichtiges Nahrungsmittel. Von den wertvollen Inhaltsstoffen der Sojabohne profitieren auch alle anderen, zumal auch verarbeitetes Soja noch reich daran ist. [mehr…]

Fastenwandern wird immer beliebter: Angebote in ganz Europa

Fastenwandern wird immer beliebter: Angebote in ganz Europa

Zu Fuß durch die herrliche Natur Europas und dabei gesund entschlacken und abnehmen: Dies verspricht das Fastenwandern, das in den letzten Jahren immer beliebter geworden ist. [mehr…]

Training in der Natur

Training in der Natur

Mit dem Auto quälen wir uns durch den Feierabendverkehr, reihen uns in die Schlange vor der Rezeption des Fitnessstudios ein und mühen uns anschließend, möglichst viel Fett durch monotone Bewegungen auf seltsamen Geräten zu verbrennen. Das müsste doch eigentlich auch angenehmer gehen, oder?

[mehr…]

Was sollten Hunde essen? Gesunde Ernährung auch für das Tier

Was sollten Hunde essen? Gesunde Ernährung auch für das Tier

Hunde gehören zu den beliebtesten Haustieren und sind deshalb in vielen Haushalten vertreten. Bei aller Liebe zum Haustier ist es aber auch wichtig klare Grenzen zu setzen und dies besonders, wenn es um die Ernährung geht. [mehr…]

Gesundheit online: Ratgeber und Apotheke im Netz

Gesundheit online: Ratgeber und Apotheke im Netz

Mit Hilfe des Internets ist es heutzutage möglich, sich völlig unkompliziert, schnell und gratis fast jede benötigte Information einzuholen. Für Patienten kann dies Vor- und Nachteile haben. [mehr…]

Als Rollstuhlfahrer in Würde alt werden

Als Rollstuhlfahrer in Würde alt werden

Ist man aus Krankheits- oder Altersgründen auf einen Rollstuhl angewiesen, ist dies zunächst immer mit einer großen Umstellung verbunden. Stellte die Bewältigung des Alltags bis vor Kurzem noch kaum ein Problem dar, so sieht man heute überall nur noch Kanten, Absätze und Treppenstufen, die einem das Leben schwer machen. Hier erfahren Sie, wie Sie den Wohnbereich optimal an die Bedürfnisse eines Rollstuhlfahrers anpassen.

[mehr…]

Empfindliche Haut: Welchen PH-Wert sollte mein Pool haben?

Empfindliche Haut: Welchen PH-Wert sollte mein Pool haben?

Ein Pool im Garten ist ein Traum für viele Gartenbesitzer. Doch die Pflege und Reinigung des Wasserbeckens kann ein hartes Stück Arbeit sein. Vor allem das Einhalten des PH-Wertes ist schwierig, besonders bei Menschen, die zu empfindlicher Haut neigen, denn diese vertragen viele starke Regulierungsmittel nicht. [mehr…]