bekämpfen
1Möchte man die eigene Schüchternheit bekämpfen, muss erst das Selbstbewusstsein wieder etwas aufgepeppt werden. Man muss lernen, sich und seinen Körper so zu akzeptieren wie [mehr…]
Was man braucht: Brennesseltee, frische oder getrocknete BrennnesselblätterAnmerkungen: Mit der folgenden Anleitung können Sie Blattläuse nur mit wenigen Hausmitteln schnell und effektiv bekämpfen.1Wenn Sie die [mehr…]
Was man braucht: säurearme Nahrung, Methoden zur Bewältigung von Stress, Haarpflegeprodukte,Anmerkungen: Viele Männer leiden unter kahlen Stellen auf den Kopf, vor allem unter Geheimratsecken. Dabei [mehr…]
1Akne kann aus verschiedenen Gründen auftreten, darum sollte man nicht nur die Symptome bekämpfen, sondern auch den Ursachen auf den Grund gehen.2Am besten lassen Sie [mehr…]
1Cellulite, am häufigsten an den Oberschenkeln zu entdecken, kann zwar nicht vollständig bekämpft, durch Sport allerdings auf ein Minimum reduziert werden.2Wichtig ist, dass man die [mehr…]
Was man braucht: Waschgel, PeelingSchwierigkeit: leichtAnmerkungen: Nur allzu schnell können Pickel das Gesicht ungepflegt aussehen lassen. Mit der folgenden Anleitung müssen Sie Ihr Gesicht jedoch [mehr…]
1Hat man einen lästigen Schnupfen, kann man zuerst versuchen ihn mit verschiedenen Hausmittelchen selber zu bekämpfen.2Ätherische Öle eignen sich sehr gut zum Inhalieren. Die Atemwege [mehr…]
Schwierigkeit: schwer/anspruchsvollAnmerkungen: Auch wenn es keine Wundermittel gegen Cellulite gibt und selbst die Stars und Sternchen aus Hollywood von der Orangenhaut verschont bleiben, können Sie [mehr…]
1Lampenfieber ist das wohl verbreiteste "Fieber" überhaupt, und so ganz kann man es auch nicht wegbekommen.2Meist tritt Lampenfieber auf, wenn man vor vielen Leuten sprechen [mehr…]
Was man braucht: Kamille, Zeit und GeduldSchwierigkeit: mittel bis anspruchsvollAnmerkungen: Mehr als 60 Prozent der Deutschen leiden unter Hämorrhoiden, dabei sind Schmerzen, Juckreiz und ein [mehr…]
