Was tun gegen Gastritis – Hausmittel
Was man braucht: Kamillentee (ersatzweise Fenchel oder Pfefferminz), Salzstangen oder Zwieback, Haferflocken, Mineralwasser mit Kohlensäure
Kostenpunkt: Tee 1,50 Euro
Zeitaufwand: Teezubereitung 10 Minuten
Schwierigkeit: mittel
1
Lindern Sie Gastritis mit einer Tasse frischem Kamillentee, Fencheltee oder Pfefferminztee.
2
Überbrühen Sie einen Teelöffel Kamillenblüten, Fenchelsamen oder Pfefferminzblätter mit einer Tasse kochendem Wasser. Lassen Sie den Tee mindestens fünf Minuten lang ziehen, seihen ihn ab und
trinken ihn langsam schluckweise.
3
Essen Sie Salzstangen, trockenen Zwieback oder helles Knäckebrot, bis sich der
Magen wieder normalisiert hat. Vermeiden Sie fettes, geräuchtes, scharfes und süßes Essen sowie Alkohol.
4
Kochen Sie Haferschleim: Rösten Sie einen bis zwei Esslöffel Haferflocken mit ganz wenig Butter an, gießen Sie mit einem halben Liter Wasser auf und geben einen halben Brühwürfel zu. Langsam essen.
5
Ein Glas Mineralwasser mit Kohlensäure kann den Magen durch kleine Rülpser erleichtern.
Tags: Gastritis, Gesundheit, Hausmittel, Hilfe, Magen, Magenentzündung, Sonstiges, Verdauung
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