Wie erkennt man einen Sonnenstich?

Ein Sonnenstich entsteht durch die direkte Sonneneinstrahlung auf den Kopf oder den Nacken über längere Zeit und der daraus resultierenden Reizung der Gehirnhäute. Es kommt zu einer Schwellung der Blutgefäße im Gehirn und kann auch zu einer Hirnschwellung führen.

Besonders betroffen von einem Sonnenstich sind glatzköpfige Personen und Kinder, da bei ihnen die Schädeldecke noch dünner ist.

Einen Sonnenstich erkennt man dadurch wenn man einen roten, heißen Kopf hat, kühle Haut und über Kopfschmerzen klagt.

Übelkeit und Erbreichen sowie Bewusstseinseintrübungen bis hin zur Bewusstlosigkeit und auch Krämpfe können hier auftreten.

Ist man in der Situation einen Menschen mit Sonnenstich erste Hilfe leisten zu müssen, geht man so vor, dass man die Person in den Schatten bringt.

Man lagert seinen Oberkörper leicht hoch. Am Besten setzt man sich dafür im Schneidersitz hinter den Patienten und lagert seinen Oberkörper auf seinen Beinen.

Weiters legt man ihm/ihr kalte Tücher auf den Kopf oder macht Umschläge. Die Kühlung ist hier ein wesentlicher Aspekt zur Genesung.

Danach begleitet man die Person nach Hause oder lässt sie nach Hause begleiten. Bis zum Abklingen der Beschwerden sollte man Bettruhe einhalten.