Tipps gegen Mitesser – was hilft?
Anmerkungen: Wer sich an einer schönen, Pickel und Mitesser freien, Haut dauerhaft erfreuen möchte, sollte sowohl auf eine gute pflegen als auch auf einen hautfreundlichen Lebensstil achten.
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Die Haute braucht viel pflege. Daher sollte sie mindestens zweimal täglich mit lauwarmen Wasser oder einem milden Waschgel gereinigt werden.
2
Seife ist zu aggressiv und sollte vermieden werden. Nach dem Wachsen empfiehlt es sich, eine schützende Tagescreme aufzutragen.
3
Alle 2 – 3 Tage hilft es, auf Pickel und Mitesser eine Mixtur, bestehend aus 4 TL Backpulver und 4 TL Wasser, auf die betroffenen Hautstellen gegeben werden. 5 Minuten einwirken lassen und dann gut abspülen.
4
Wer mit straken Unreinheiten zu kämpfen hat, sollte einmal wöchentlich eine
Gesichtsmaske aufgetragen. Diese kann aus Heilerde und Wasser selbst hergestellt oder in einem Drogeriemarkt erworben werden.
5
Am Gesicht herumzudrücken, sollte der Kosmetikerin überlassen werden. Wer selbst Hand anlegt, wird sich nur üble Narben zulegen.
6
Zu der äußeren Pflege kommt die richtige Ernährung. Nicht nur Fast Food, Alkohol, Zigaretten sondern auch zu viel Zucker wirken sich
negativ auf das Hautbild aus.
7
Dem entgegen fördern Vollkornprodukte, Obst und Gemüse, aber vor allem viel stilles Wasser, ein gesundes, strahlendes Hautbild.
8
Ebenso wichtig ist frische Luft. Wer es zeitlich in seinen Alltag integrieren kann, sollte jeden Tag eine halbe Stunde draußen spazieren.
9
Wöchentlicher
Sport bringt die Haut zum Schwitzen. Die Poren öffnen sind und werden durch das körpereigene Salz gesäubert.
10
Des Weiteren sollte auf ausreichend Schlaf und so wenig Stress wie möglich geachtet werden. Denn auch diese beide Faktoren wirken sich merklich auf die Haut aus.
Tags: Gesicht, Gesundheit, Haut, Mitesser, Pflege, Pickel, reinheit, Sonstiges, Tipps
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