Ellenbogenverrenkung behandeln – was hilft dagegen? Symptome und Behandlung
Was man braucht: Sportsalbe, Moorsalbe, Kühlakku, Handtuch
Kostenpunkt: 2-3 Euro für die Salbe
Zeitaufwand: wenige Minuten
Anmerkungen: Das Ausrenken eines Ellenbogens ist sehr unangenehm. In manchen Fällen kann es zu Schwellungen kommen. Jedoch sollte man dies nicht immer unterschätzen und als Schwellung oder Verrenkung bezeichnen. In manchen Fällen kann dies auch eine schwerwiegende
Verletzung sein, welche unbedingt vom Arzt behandelt werden muss, daher sollte man bei Unsicherheiten besser zum Arzt gehen.
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Schnell ist es passiert, dass man sich den Ellenbogen verrenkt hat. In solchen Fällen sollte man immer schnell handeln, damit keine Schwellungen etc. entstehen. Hilfreich kann zum Beispiel ein Kühlakku sein, welches die Schwellung stoppen kann.
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Danach reibt man die betroffene Stelle am besten trocken.
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Darauf folgend kann man nun eine Sportsalbe auftragen, oder aber auch eine Moorsalbe verwenden. Beide Salben sorgen dafür, dass die Stelle schnell sehr warm wird und die Sehnen in ihren ursprünglichen Zustand zurückkehren.
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Der Arzt kann den betroffenen Ellenbogen
behandeln.
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Ist der Ellenbogen gebrochen, so wird in der Regel der gesamte Arm in einen Gips gelegt.
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In manchen Fällen muss auch eine Operation vorgenommen werden, bei der die
Knochen mit Stiften etc. stabilisiert werden.
Tags: Behandlungsmethode, Ellenbogen, Gesundheit, Körper&Fitness, Verletzung, Verrenkung
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